Toda la información sobre el CBD

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CBD (cannabidiol) es un compuesto terapéutico producido por el cannabis, comúnmente se extrae y procesa en aceites, gomitas, tópicos y otros productos que sin duda han despertado su curiosidad y de esto vienen un montón de preguntas.

Esta guía está aquí para echar una mano y brindar respuestas a las preguntas más comunes de los consumidores sobre el CBD, comenzando por las más básicas para que nunca se sienta perdido.

¿Qué es el CBD?

El CBD o cannabidiol es un compuesto no intoxicante que se encuentra en el cannabis y el cáñamo. Los aceites, gomitas y otros productos de CBD siguen ganando popularidad como formas de controlar la ansiedad, el estrés, el dolor y otros síntomas.

Por lo general asociamos el cannabis con la drogadicción pero el CBD se puede extraer de la planta para fabricar productos que no tienen ningun tipo de subidón, ni humo. La molécula del cannabis que nos coloca se llama THC (tetrahidrocannabinol), y hoy en día puede recurrir a productos de CBD derivados del cannabis con poco o nada de THC para aliviar los síntomas con claridad.

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Tampoco se trata solo de THC y CBD: el cannabis produce docenas de compuestos potencialmente terapéuticos llamados cannabinoides . Poco a poco los estamos conociendo a medida que se extiende la legalización y hasta ahora, nos parecen bastante amigables a los humanos y a nuestras muchas dolencias.

¿Cómo actúa el CBD en el cerebro y el cuerpo? 

Cada uno de nuestros cuerpos tiene un conjunto de receptores que interactúan con los compuestos del cannabis llamados cannabinoides, como el CBD, estos receptores que se encuentran en todo el cuerpo comprenden el sistema endocannabinoide (ECS), un sistema de señalización complejo que asegura que nuestros cuerpos mantengan la homeostasis. Dicho de otra manera el sistema endocannabinoide nos mantiene en equilibrio al dirigir el tráfico de comunicación en nuestros cuerpos.

En el cuerpo humano, el CBD influye en la actividad del receptor de cannabinoides y estimula la producción de endocannabinoides naturales del cuerpo. Curiosamente, el CBD también afecta la actividad más allá del sistema endocannabinoide y también puede interactuar con los receptores de opioides, dopamina y serotonina. La capacidad del CBD para interactuar con tantos sistemas diferentes en todo el cuerpo sugiere que tiene el potencial de abrir nuevas fronteras en psiquiatría y medicina.

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¿Puede el CBD drogarte?

A diferencia del THC, el CBD no es intoxicante Â¿Por qué? Tanto el THC como el CBD son cannabinoides, pero se comportan de manera muy diferente en nuestro cuerpo. 

El THC estimula los llamados receptores CB1 cuando se activan estos los seres humanos generalmente experimentan sentimientos de euforia o para algunos, ansiedad y paranoia. El CBD no activa los receptores CB1, por lo que no nos sentimos eufóricos, ansiosos ni colocados al tomarlo. 

De hecho, el CBD puede reducir la capacidad del THC para estimular los receptores CB1, lo que ayuda a bloquear algunos de los efectos secundarios no tan divertidos del THC. Para aquellos propensos a la ansiedad y al olvido cuando consumen cannabis, el CBD es una buena herramienta para tener a mano.

¿Cuáles son algunas de las afecciones que el CBD puede tratar potencialmente?

El CBD es un compuesto con diverso potencial médico, por lo que no es de extrañar que se haya convertido últimamente en una “panacea” de moda en el espacio del bienestar. Teniendo en cuenta que actualmente no hay supervisión sobre los ingredientes del aceite de CBD y otros productos, o las afirmaciones médicas vinculadas a ellos, está bien ser escéptico.

Estas afirmaciones a menudo comienzan con evidencia anecdótica, investigaciones tempranas y estudios en animales, pero los estudios en humanos finalmente están comenzando a llenar los vacíos en torno a los beneficios promocionados del CBD. Con esa advertencia en mente, esto es lo que entendemos sobre las posibles aplicaciones terapéuticas del CBD.

CBD y ansiedad

Pregunte y no dudamos de que encontrará un amigo, familiar o conocido que confíe en el CBD para aliviar la ansiedad y el estrés. Para un alivio rápido del estrés agudo y la ansiedad, considere la posibilidad de vaporizar cepas con alto contenido de CBD que también contengan una variedad de compuestos botánicos o pruebe un aceite de CBD limpio y probado en laboratorio.

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CBD y dolor

Según las investigaciones realizadas hasta ahora el CBD parece ayudar con dos tipos de dolor: neuropático e inflamatorio. Para otros tipos de dolor, el CBD parece ser menos efectivo, el cannabinoide THC que causa euforia también parece brindar beneficios para aliviar el dolor, por lo que si ese es su caso de uso, podría considerar un producto con CBD y THC. Incluso puede considerar comenzar con una dosis baja de THC (2.5 a 5 mg), una que probablemente produzca poco o ningún subidón detectable, para ver si mejora el poder analgésico del CBD. El cannabis no solo puede ayudar a complementar y reemplazar un régimen de analgésicos opioides, el cannabis parece mejorar los efectos de los opioides , lo que permite a algunos pacientes reducir su dosis regular de analgésicos farmacéuticos.

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CBD e insomnio

El sueño y el CBD tienen una relación llena de misterios, hasta ahora parece que la dosis juega un papel importante, ya que las dosis más altas parecen ser más efectivas que las dosis más bajas. Otra consideración: ¿Qué te mantiene despierto por la noche? El CBD puede ayudar con los síntomas que causan el insomnio. Si el dolor, la ansiedad o el estrés le impiden conciliar el sueño, el CBD podría ser su boleto para una mente y un cuerpo en paz y un sueño reparador.

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CBD y convulsiones epilépticas

Para los niños con epilepsia, muchas opciones de tratamiento arrastran una serie de efectos secundarios que afectan la calidad de vida. Entonces, cuando el CBD comenzó a mostrarse prometedor como un tratamiento eficaz para las convulsiones con pocos efectos adversos, los investigadores comenzaron a prestar atención.

En 2018, la FDA aprobó un medicamento a base de CBD llamado Epidiolex para tratar dos formas de epilepsia: el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut. Aunque la evidencia anecdótica y los primeros estudios muestran resultados prometedores, los investigadores aún no han llegado a una explicación científica de por qué el CBD podría ayudar a reducir las convulsiones. 

¿El CBD aparece en las pruebas de drogas?

Cuando se realiza una prueba de drogas, no se le realiza un análisis de CBD. Pero aún puede fallar una prueba de drogas usando solo productos del mismo, esto se debe a que las pruebas de detección de drogas detectan el THC y muchos productos de CBD tienen niveles mínimos de THC.

Incluso los aceites de CBD de espectro completo derivados del cáñamo pueden tener hasta un 0,3% de THC. Eso no es suficiente para colocarte, y es probable que tengas que ingerir una gran cantidad de aceite de CBD para fallar una prueba de drogas para el THC.

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¿Eso significa que tienes que evitar el CBD para siempre? Afortunadamente, no. Busque aceites de CBD de amplio espectro o aislados de CBD: estos dos tipos de productos tienen el THC eliminado, pero mantienen la presencia de otros cannabinoides y compuestos que se encuentran en la planta.

¿Es ilegal el CBD?

Desde 1937, el cannabis ha sido ilegal a nivel federal, tanto el cáñamo como el cannabis con alto contenido de resina producen CBD, pero tienen diferentes definiciones por ley. Legalmente hablando, el cáñamo y los productos de cáñamo contienen menos del 0,3% de THC (Explore más abajo las diferencias entre cáñamo y cannabis).

Entonces el CBD es legal siempre que se derive del cáñamo, ¿verdad? Posiblemente pero no siempre.

Cada estado de los EE.UU. Tiene sus propias leyes relativas al cáñamo y al CBD, por ejemplo, el CBD en todas sus formas sigue siendo ilegal en Idaho, Iowa y Dakota del Sur. En Alaska, California, Washington y muchos otros estados, solo las tiendas de cannabis con licencia pueden vender CBD en forma de alimentos o bebidas. Consulte la guía de CBD estado por estado de Leafly para obtener más información sobre las restricciones locales.

La Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) está redactando pautas regulatorias para los productos de CBD; se espera que el primer borrador llegue a principios de 2020. Hasta entonces, los funcionarios de la agencia les recuerdan a todos que es ilegal agregar CBD a un alimento o etiquetarlo Como un suplemento dietético.

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¿Cuál es la diferencia entre el CBD de cáñamo y el CBD derivado del cannabis?

El CBD es producido tanto por cáñamo como por cannabis, la molécula en sí es la misma independientemente de la planta de origen, pero aún existen diferencias importantes entre los productos de CBD derivados del cáñamo y del cannabis.

Cuando hablamos de cáñamo, nos referimos al cultivo industrial bajo en resina que se usa comúnmente para fabricar ropa, textiles, alimentos y otros materiales. Y en este contexto, estamos usando la palabra cannabis para describir las plantas con alto contenido de resina que se cultivan específicamente para consumo o disfrute médico.

¿Es una fuente mejor que la otra? He aquí un vistazo a los pros y contras de cada uno.

CBD derivado del cáñamo:

  • Ventaja: el cáñamo es legal a nivel federal en los EE. UU. (Pero consulte las leyes locales para asegurarse de que sea legal en su estado), y los productos de CBD derivados del cáñamo están ampliamente disponibles para su compra en línea y en supermercados y farmacias.
  • Ventaja: el cáñamo produce solo trazas de THC, lo que lo hace atractivo para los consumidores que desean evitar el THC por completo.
  • Desventaja: el cáñamo produce un espectro limitado de compuestos terapéuticos en comparación con el cannabis con alto contenido de resina.
  • Desventaja: los productos de cáñamo no están regulados actualmente, lo que deja sin control las potencias poco fiables, las afirmaciones dudosas y los ingredientes cuestionables.
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CBD derivado del cannabis:

  • Ventaja: el cannabis produce un espectro más amplio de compuestos terapéuticos (y en mayor abundancia) en comparación con el cáñamo.
  • Ventaja: los productos de CBD derivados del cannabis están estrictamente regulados y probados según las leyes estatales.
  • Desventaja: el CBD derivado del cannabis solo está disponible en los estados con cannabis legal, por lo que no está disponible para los consumidores fuera de los estados legales.
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¿Cuál es la dosis correcta de CBD?

No existe una dosis ideal y única para todos con CBD, su dosis perfecta de CBD depende de algunos factores diferentes, incluida su biología individual, el método de administración y la naturaleza específica de sus síntomas. Por ejemplo, las dosis altas de CBD (más de 600 mg al día) parecen ser más efectivas para afecciones como la epilepsia, mientras que las dosis bajas son potencialmente efectivas para la ansiedad. 

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La investigación está comenzando a mostrar que hay un punto óptimo cuando se trata de dosificar cannabinoides como el CBD: si consume demasiado o muy poco, puede sentir un alivio limitado o efectos secundarios. Se necesita más investigación para desarrollar pautas específicas sobre la dosificación de CBD para diferentes afecciones médicas. Hasta entonces, si está usando aceites, comestibles u otros productos de CBD para tratar síntomas como ansiedad, estrés, dolor o insomnio, considere comenzar con una dosis baja de CBD (alrededor de 5 mg) y aumentar lentamente hasta encontrar el dosis óptima para usted.

¿Cómo ingerir productos de CBD?

El CBD viene en muchas formas diferentes: puede fumarlo, tragarlo como aceite, vaporizarlo o aplicarlo como loción. Con tantas opciones, es fácil para cualquier persona incorporar el CBD a su estilo de vida. Pero aunque todos estos productos proporcionan CBD, no todos funcionan de la misma manera. Algunos métodos de entrega se adaptan mejor a diferentes condiciones, por lo que es una buena idea familiarizarse con todas las opciones disponibles. 

Aceite de CBD

El aceite de CBD es un término genérico para muchos productos diferentes. Se encuentra más comúnmente como extracto líquido en botellas con un gotero integrado en la tapa, también llamado tinturas. El aceite de CBD se puede colocar debajo de la lengua para una rápida absorción o se puede mezclar directamente con alimentos o bebidas.

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El aceite de CBD también puede venir en una cápsula de gel que se ingiere como un suplemento, con efectos que tardan un poco más en surtir efecto. Los aceites de CBD se utilizan comúnmente para una amplia variedad de síntomas que incluyen dolor, ansiedad, estrés e insomnio.

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Comestibles de CBD

Los comestibles de CBD describen alimentos y bebidas que se infunden con aceite de CBD o aislado. Las gomitas y los masticables infundidos son los alimentos que se encuentran con mayor frecuencia, mientras que los refrescos de CBD y el agua dominan el espacio de las bebidas. Debido a que pueden tener un efecto duradero, los comestibles de CBD son más populares entre las personas que controlan el dolor, la inflamación y el estrés.

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Lociones y tópicos de CBD

Los tópicos de CBD son productos que puede esparcirse sobre la piel para el alivio localizado del dolor, la inflamación, el dolor y los posibles dolores de cabeza. Lociones, bálsamos, geles, aerosoles, aceites, cremas, lubricantes … Los tópicos de CBD vienen en muchas formas. Algunos absorben más rápido (a base de agua) y otros absorben más profundamente (a base de aceite).

Junto con el CBD, también encontrará con frecuencia ingredientes como mentol, capsaicina, cayena, alcanfor o cannabinoides antiinflamatorios como el THCA en los tópicos de CBD. Si tiene un tópico sin cannabis que ya disfruta, considere buscar un tópico de CBD con ingredientes similares.

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Vaporizadores de CBD

Los vapores de CBD se refieren a los cartuchos de aceite de CBD precargados que se adhieren a las baterías de vapeo o al «jugo» de CBD, que está diseñado para su uso con cigarrillos electrónicos. El CBD vaporizado puede producir efectos de acción rápida, lo que hace que este método de administración sea ideal para quienes necesitan un alivio rápido de síntomas como la ansiedad y el estrés.

Solo los vaporizadores de CBD que se venden en tiendas legales de cannabis se someten a pruebas obligatorias. Los productos de vapor de CBD que se venden en línea o en tiendas de tabaco, estaciones de servicio u otras tiendas sin licencia no están sujetos actualmente a las mismas regulaciones estrictas.

Es de vital importancia conocer los ingredientes y aditivos de estos aceites de vapeo, si le preocupan los ingredientes de los aceites de CBD, considere los vaporizadores de hierbas, estos dispositivos le permiten disfrutar de flores de CBD puro: encuentre algunas cultivadas localmente, orgánicamente y sin pesticidas para obtener un producto limpio y confiable. Si vive en un estado con cannabis legal, le recomendamos que busque una cepa con alto contenido de CBD en su tienda de cannabis local, pero las flores de cáñamo para fumar que contienen CBD también se pueden encontrar en algunos minoristas en línea 

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¿Qué variedades de cannabis tienen un alto contenido de CBD?

Aunque la mayoría de las cepas de cannabis se han creado para contener altos niveles de THC, existe un grupo cada vez mayor de cepas con alto contenido de CBD disponibles para los consumidores que buscan un efecto suave o una experiencia libre de efectos. Estas cepas se parecen mucho a las cepas ricas en THC con algunas diferencias sutiles: a menudo son menos resinosas y tienen aromas menos pronunciados.

 Hay dos tipos principales de cepas de CBD:

  • Las cepas dominantes en CBD contienen niveles altos de CBD y niveles bajos de THC, que por lo general casi no producen colocón cuando se consumen. Busque variedades como ACDC , Sour Tsunami, Remedy y Harle-Tsu .
  • Las cepas equilibradas de CBD / THC contienen niveles casi iguales tanto de CBD como de THC, y producen un efecto leve cuando se consumen. Busque variedades como Harlequin, Pennywise, MediHaze y Canna-Tsu .

Consulta en tu tienda de cannabis local para ver qué variedades con alto contenido de CBD tienen en stock. Una vez que haya comprado una cepa con alto contenido de CBD, puede fumarla, vaporizarla o usarla para hacer aceite infundido. Compre siempre productos probados en laboratorio para asegurarse de que el producto que ha seleccionado realmente contenga la cantidad de THC y CBD que está buscando.

¿El CBD es seguro para las mascotas?

Así como los humanos pueden beneficiarse de los beneficios del CBD, también podría hacerlo su mejor amigo peludo. Entre la evidencia anecdótica y la investigación temprana, estamos comenzando a comprender el potencial del CBD para tratar síntomas y afecciones como convulsiones, artritis y ansiedad en animales, pero se necesita más investigación clínica revisada por pares para comprender completamente la seguridad, la eficacia y las dosis óptimas y métodos de administración asociados con el CBD para mascotas.

También necesitamos más datos para comprender cómo funcionan estos medicamentos en los gatos en comparación con los perros, dadas sus diferencias biológicas. Actualmente, los veterinarios no pueden recetar ni recomendar CBD para mascotas, por lo que es importante que investigues a fondo un producto de CBD antes de dárselo a un animal bajo tu cuidado.

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